Antes e Depois

A História



Livinha, 29 anos
Rio de Janeiro - RJ
Em busca da felicidade e harmonia com o meu corpo


Celle Gomes®
Vinte e muitos anos
Sempre alerta e Vigilante®
Rio de Janeiro - RJ
Vivendo...
... e respirando.



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segunda-feira, 20 de agosto de 2007

BOA FORMA!!!

Gente, gente...

... nossa orientadora virou artista de revistaaaa!!!!

Ela saiu na Boa Forma!!! Cliquem
no link e vejam como ela tá liiiinda!!!!


É um depoimento junto c a foto de antes e depois!!!

CHIQUÉÉÉRRIMA!!! :-D

Abalou Bangu, Nega!!! ;-)


Beijos em todos,
* por Celle.

Marcadores:


por Comunidade VP às 21:35
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A VI CAMINHADA - FOTO!!!

Gente,


Depois de movermos mundos e fundos, finalmente ela aconteceu!!! ;-)
E eu infelizmente, por conta de uma crise terrível de vesícula, n pude ir... :-( Snif, snif.
Mas na próxima estarei firme e forte lá!



Beijos em todos,

*por Celle.

Marcadores:


por Comunidade VP às 21:27
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segunda-feira, 6 de agosto de 2007

Desafio!!!

É isso aí galera!!!
Já etamos na terceira edição do desafio da comu VP em casa.
Vamos colocar aqui as regras e depois vamos colocar os participantes e ganhadores.

1) cada uma segue seu cardápio durante 15 dias e é responsável por seu proprio resultado.
2)Tds deverão postar o peso inicial, na comunidade VP-DESAFIO AGOSTO/2007, até o dia 6/8. Quem não postar está automaticamente fora do desafio.
3)Teremos apenas 2 pesagens, a inicial (6/8) e a final, q deverá ser no dia 21/08.
4)Vence quem perder mais peso em percentual.
5) Prêmio:
a)Quem quiser participar deve se inscrever no tópico INSCRIÇÕES e deixar seu e-mail para que eu possa enviar o nº da conta.
b)O depósito de R$ 5,00 deverá ser feito até o dia 10/8 (sexta-feira)na conta indicada. Quem não depositar está automaticamente fora do desafio. 1ª colocada - 50%2ª colocada - 30%3ª colocada - 20%
c) O prêmio será pago atraves de depósito na c/c das vencedoras até o dia 24/08(sexta-feira)Boa sorte a todas as participantes.
(texto retirado da comu VP em casa no tópico "NOVO DESAFIO")
Bjks!!
Lívinha

por Comunidade VP às 08:43
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